COACHING POUR TOUS 360°
Team K.
ATHLÈTE
by Sportimpulse
PAR DES
PASSIONNÉ·E·S,
POUR DES
PASSIONNÉ·E·S
Coachs en préparation bikini
Depuis 2017, nous avons créé la Teamk athlète après avoir reçu plusieurs demandes de connaissances et proches. De fil en aiguille, l’équipe s’agrandit d’année en année et, par la même occasion, aussi notre expérience.
Palmarès de nos athlètes
Depuis 2017 que la TeamK a été créée, nous avons accompagnés plus de 50 athlètes avec les classements suivants :
7 1ères place et 1 Overall
8 2èmes place
8 3èmes place
9 4èmes place
3 5èmes place
3 6èmes place
7 Top6
Toutes fédérations confondues entre IfBB Elite, Régional NPC et Pro Qualifer NPC, WABBA
Une préparation de compétition demande un haut niveau de cohérence, de planification et d’engagement au-delà de la diet et de l’entrainement
Vous ne savez pas si la compétition en bikini est fait pour vous ?
Prenez contact avec une de nos coachs qui pourra répondre à vos questions !
Vous ne savez pas comment et en combien de temps il vous faudra pour préparer une compétition ?
Cela demande d’avoir une masse musculaire suffisante pour entamer une préparation mais pas uniquement. Il y a beaucoup de chose à mettre en place pour réussir et surtout il faudra du temps pour rentrer dans les critères de chaque catégorie.
C’est pourquoi notre expérience et notre accompagnement vous sera bénéfique pour suivre le long processus d’une préparation de compétition de bodybuilding.
Le package
Une diet personnalisée avec une alimentation stricte ou flexible.
Un plan d’entrainement adapté pour rentrer dans les critères de la catégorie.
Un suivi hebdomadaire via un fichier excel et par mail.
Le coaching posing et la routine avec ou sans musique.
L’accompagnement dans le choix du maillot de scène, coiffure, etc.
▶️Plan off season
▶️ Posing
▶️ Massage
▶️ Phase de découpe
▶️ Peak week
▶️ Jour du concours
▶️ Reverse diet
FORMULE
Notre offre
Contest Prep
250.- / mois
Minimum 3 mois
750.-
et ensuite 250.- par mois
Bilan hebdomadaire par mail retour du fichier excel
Diet sur mesure à adapter aux objectifs
Plan d’entrainement sur mesure
Un coaching par mois au FitTime à Vallorbe avec l’une des coach
7 jour sur 7 disponible via WhatsApp
Cours de posing sur mesure par l’une des coach Silvia ou Ingrid
Conseils et guidance pour le choix du maillot de scène
Tout l’accompagnement nécessaire jusqu’au jour de la compétition*
*Si vous souhaitez que l’un de nos coachs vous accompagne en backstage, le coût du laisser passer, la ou les nuitées sur place, le vol d’avion devront être couvert. Plusieurs athlètes participants à la même compétition peuvent partager les coûts.